При написании программы и сборе группы наши тренеры отталкиваются от физической подготовки каждого конкретного человека, чтобы подобрать
оптимальный вариант нагрузки и создать элемент соревнования
Регулярно приглашаем сертифицированных мануальных терапевтов и других мед. специалистов для корректировки программ «в моменте», что позволяет вовремя исключать нерекомендуемые упражнения
Неустанно следим за техникой выполнения упражнений и корректируем ваши движения, что позволяет достигать максимальной эффективности и сводить к нулю возможное негативное воздействие активности
Бесспорно одним из главных элементов хорошего самочувствия и хорошей физической формы является правильное питание - наш диетолог проконсультирует и замотивирует вас питаться правильно =)
Почему Proфитнес – здесь очень крутая атмосфера, суперэнергетика и очень классные люди, ну и самое главное – это мой тренер, который поддерживает, мотивирует и направляет меня
Привет, я тренируюсь вместе с Proфитнес и за время работы я уже скинула 27кг благодаря своему тренеру, если ты хочешь также добиваться своих целей, не откладывай, начни прямо сейчас и стань частью одной команды. Здесь рады всем!
Приветствую Вас спортсмены в этом шикарном клубе, всем советую Proфитнес, в этом клубе классно все: очень удобное расположение, большой выбор оборудования и конечно крутой тренерский состав, который всегда с радостью поможет тебе решить задачи любой сложности
Совсем недавно выбрала для себя Proфитнес, после первого посещения сразу поняла, что хочу здесь заниматься – клуб очень современный. Есть свой сайт, личный кабинет, система распознавания лиц, огромный выбор групповых программ, на которые я могу записываться через приложение и ходить в любое время, всем рекомендую этот клуб!
Proфитнес Подольск у меня к тебе огромная благодарность, что познакомила меня с таким тренером, как Елена Бойкова, невероятно чувственного отзывчивого внимательного человека, она невероятно солнечная, женственная, которая делится своей энергией со своими клиентами. Благодарю вселенную Proфитнес, что я тебя знаю!
Уже полгода мы ходим на тренировки к нашему тренеру Алексею. За это время мы добились огромных результатов, тренировки у нас проходят очень круто весело интенсивно, и мы всегда с радостью бежим сюда. Все приходите на тренировки в Proфитнес, здесь очень круто
Доехать до гостиницы «Подмосковье», вход в фитнес-клуб «PROФитнес» будет располагаться с правой части здания, ориентироваться на вывеску клуба
Двигаясь по улице Кирова, свернуть на ул. Клемента Готвальда, проехать прямо около 2 км до гостиницы «Подмосковье» и повернуть направо. Парковка фитнес клуба будет располагаться за зданием гостиницы
Набор мышечной массы. Избавление от жирового компонента. Увеличение силовых показателей. Увеличение выносливости. Подбор спортивного питания и введение его в составленную диету. Трактовка анализов
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма. КМС по жиму лёжа. КМС по русскому жиму. Лучший тренер Proфитнес Подольск 2018 года
Составление индивидуальных программ тренировок, с учетом возрастных индивидуальных особенностей, медицинских показаний и пожеланий занимающихся; Контроль тренировочного процесса в течение всего периода посещения занимающимися тренажерного зала; Опыт работы с большим количеством кардио- и силовых тренажеров на все группы мышц; Опыт проведения групповых разминок/заминок с предметами и без; Решение нестандартных задач
1989-1993 гг — Новокузнецкий государственный педагогический институт, специальность — преподаватель педагогики и психологии; 1993-1995 гг — Московский педагогический государственный университет им. В.И. Ленина, магистратура по направлению «педагогика»
Избавление от жирового компонента, набор мышечной массы, диетология
Образование высшее. Сертификат европейского образца FPA «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу». Лучший тренер Proфитнес 2019 года
Коррекция фигуры, наращивание мышечной массы, работа с коррекцией осанки (сколиоз у детей и взрослых), реабилитация после травм, построение тренировочного процесса с проблемами позвоночника
Закончил Академию профессиональных инструкторов фитнеса «Марк Аврелий», обучался у лучших профессионалов таких как: Владимир и Ирина Турчинские, Людмилы Тубольцевой, Дмитрия Голубочкина. В Privatsport прошел курсы повышения квалификации по направлению: персональный тренер. Прошел обучение по диетологии в колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Тренер международного класса по тренировкам на петлях «TRX»
Избавление от жирового компонента, набор мышечной массы, диетология
Образование высшее. Сертификат европейского образца FPA «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
С Дианой занимается мой ребенок кросс-фитом и ему всё очень нравится! Идет натренировки с удовольствием и возвращается с них очень довольный!! У Дианы тренировки не скучные, она всегда подбирает какие-то интересные упражнения, именно благодаря этому ребенок с удовольствием идет к ней! Будем продолжать заниматься, уже рассказали всем друзьям, советуем всем тренера Диану, спасибо за индивидуальный подход!
В Pro я недавно, посещаю занятия Дианы кросс-фита и очень довольна. Это действительно профессионал своего дела, знающая, что необходимо для достижения результата. Занятия интересны, разнообразны, динамичным, пропитанные особой атмосферой мотивации и драйва. Спасибо огромное Диане за ее работу, поддержку и веру в себя!
Спасибо Диане Зажигиной за то что внесла разнообразие в мою спортивную жизнь) тренеровки с ней мне не хочется пропускать) они заряжают меня энергией и позитивом)) с ней я открыла для себя кроссфит тренировки и теперь не могу остановиться) очень интересно и доступно ведёт занятия, объясняет технику упражнений) я в полном восторге)) спасибо большое ей за это))
Персональный тренер Категория клиентов - все вне зависимости от пола и возраста!
Высшее психологические. Специальное образование: StartFit- профессиональное образование в области фитнеса и бодибилдинга г.Москва. Работает в Профитнес с 2021 года, общий стаж работы в сфере фитнес от 3лет.
Мне с Анаит понравилось заниматься. Она учитывает пожелания, задачи, физическое состояние. Корректирует нагрузку. Тренировки разнообразные и интересные. Я, например, не люблю тренажёры. Поэтому мы занимаемся в зоне функциональных Заметно, что у Анаит хорошие отношения в коллективе. Психологически с ней Благодарю за приятность в теле после тренировок.
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Анаит за колоссальную работу со мной и моим телом, за то, что с помощью тренировок я не только похудела и повысила самооценку, но и поправила своё здоровье! Когда я пришла первый раз в proфитнес, я сказала тренеру, что я ничего не смогу, но Анаит ответила, что не знает такого слова «не могу»)))). Моей целью было- похудеть,и я достигла её. Тренировки очень эффективные,но и,конечно,правильное питание! Анаит-добрый, отзывчивый человек и Тренер с большой буквы! На данный момент не занимаюсь, но в скором времени планирую вернуться в PRO и только к Анаит!
К Анаит я пришла с «большим чемоданом» проблем! После беременности проблема с лишним весом и осанкой, жуткие боли в спином отделе и варикозное расширение вен в нижних конечностях ног. Анаит специально подобрала подходящую для меня программу, что бы привести в форму и не навредить при всем этом! Было не легко, но это профессиональный и грамотный тренер, она и поругает и пожалеет и расслабиться не даст!)) Результат: -7кг за 2 мес, с 46 размера вещей переоделась в 42, забыла о болях в спине, прибавилось тонны энергии, уверенности в себе. Готова о ней говорить много, и благодарить бесконечно! Спасибо,за то,что ты есть,и помогаешь людям, твоя работа бесценна!
набор мышечной массы, снижение веса, развитие силы, консультации по питанию, консультации по спортивному питанию.
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу «Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса — Персональный тренер бодибилдинга и фитнеса».
Работает без ограничения по возрасту. Поможет решить задачи по снижению веса, ускорению жиросжигания, набору мышечной массы,увеличение силы и выносливости!!! Проведет интенсивную тренировку в тренажёрном зале, и функциональную тренировку.
Дипломированный тренер по ОФП. профессиональное образование. Окончил «Техникум олимпийского резерва №4.» Педагог по физической культуре и спорту. С 2011 года являлся профессиональным спортсменом по гандболу. В 2013 году в составе дублирующей команды «Чеховские медведи» заняли 1 место на международном турнире «PartilleCup» в Швеции. Бронзовый, серебряный призер первенства России. В 2014 Победитель летней спартакиады учащихся в г. Тольятти. В 2014 Золотой призер первенства. России по гандболу в г. Астрахань. В 2015 Бронзовый призер чемпионата России высшей лиги.
Персональный тренер, силовые, многофункциональные тренировки. Проведение тренировок средней высокой интенсивности, на увеличения выносливости. Общая физическая подготовка. Набор мышечной массы тела. Снижение жирового компонента
Персональный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA. КМС по жиму лёжа. КМС по становой тяге
Всем привет! Коротко: пришла в Pro, чтобы похудеть) Безумно рада нашему знакомству и дружбе с Владиславом! Мой личный результат с ним- с 84кг до 68кг! И это не предел))) Всё завидуют, а мне приятно))) Из абсолютного «чайника», Владислав сделал из меня прямо таки спортсменку! Он многому меня научил, поставил технику, рассказал все о тренажёрах, процессах в организме и ещё многое другое! До сих пор регулярно хожу в зал, раза 4 в неделю, и это тоже заслуга Владислава! Спасибо Вам, Владислав, за вашу бешеную энергию на тренировках, я всегда буду стремиться к вам!!
Родился заново после Тренировки с Владом! Профессионал с большой буквы, после внимательного изучения моих проблем, диагноза и результатов МРТ, сразу «расставил всё по местам». Упражнения были направлены на мои проблемные зоны и результат превзошёл ожидания. Подобранный Владом комплекс упражнений позволил мне не только проработать все «болячки», но и успешно диагностировать текущее состояние опорно-двигательного аппарата. Я моментально осознал свои ошибки, которые допускал в тренировках без тренера. Очевидно, что Влад, как тренер, занимающийся любимым делом, не обделён талантом психолога, так как по результату общения в процессе тренировки моя мотивация значительно выросла! С благодарностью и ожиданием новых тренировок…
Здравствуйте, хочу выразить свою благодарность уникальному, энергичному специалисту, который профессионал, фанат своего дела-тренеру Владиславу!!!! Я шла в зал с целью похудеть и привести себя в спортивную форму, могу с уверенностью сказать, что с Владом эта цель выполнена на 200%!!! На его тренировках вы точно не расслабитесь! Упражнения интересные, активные, Влад мотивирует каждый раз, когда кажется, что сил уже нет. Я благодарна Владу за поддержку, за активные и насыщенные тренировки, за терпение
Влад - профессионал с большой буквы!!!
Набор мышечной массы, похудение, коррекция фигуры
Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Действующая спортсменка по фитнесу в категории «Фитнес бикини».
Проведение тренировок высокой интенсивности, работа по снижению веса, набору мышечной массы, коррекции фигуры, увеличение выносливости и работоспособности.Обучение правильным принципам питания.Работа на результат, индивидуальный подход к каждому клиенту.
Сертифицированный тренер по направлению « Тренер тренажерного зала»
восстановление физической формы после родов. 1-ый взрослый разряд по волейболу
Высшее образование в области культуры и спорта, присвоена квалификация: преподаватель физической культуры и спорта, тренер по фитнесу. Сертифицированный специалист по подвесным системам TRX.
Персональный фитнес тренер
Елецкий государственный университет имени И.А Бунина, юридический факультет. Лицей «Учёный фитнес» г. Москва
Спасибо еще раз! PROФитнес и тренер Максим! Мне казалось, что тренироваться в зале будет намного тяжелее. Но я после часа еще бодрячком была.
И сейчас вообще не представляю как бы я без инструктора тренировалась, все бы неправильно делала! Я же собиралась сначала сама, в интернете почитать, посмотреть, как все делается, а потом повторять. На деле я постоянно ошибаюсь, то спину не так выгну, то еще что. При правильно поставленной технике -у меня точно будет результат! Максим корректирует мои движения во время тренировки, написал план питания. К Новому году точно буду готова!
Очень понравилось тренироваться с Максимом! Думал что персональные тренировки затяжные и муторные, однако после знакомства с Максимом данный стереотип рухнул. Очень легко а главное грамотно провёл тренировку! Подсказал как правильно питаться чтоб сбросить лишний вес и набрать в будущем необходимую мышечную массу. Мне понравилось!
Очень долго выбирала подходящий для меня зал, и вот наконец-то нашла то, что искала!! Спасибо PROФитнес , отличные тренажёры , качественное обслуживание , отличный персонал. И конечно же огромное спасибо тренеру Максиму, за его подход к нашим тренировкам. Благодаря ему , тренировки стали неотъемлемой частью моего образа жизни!)) Максим очень грамотно подходит к нашим тренировкам, и составил план питания, подходящий для моего здоровья. Спасибо, спасибо, спасибо !!
КМС по футболу
Получил диплом государственного образца в компании Ученый лицей по направлению «Инструктор тренажерного зала»
Огромное спасибо за тренировки!!! Очень приятный, позитивный, профессиональный, добрый и отзывчивый человек с которым хочется тренироваться каждый день!!! С этим тренером каждый сможет добиться желаемого результата и это уже мной проверено
Отличный тренер и наставник. Чутко подходит к здоровью и пожеланиям клиента. Пунктуален и требователен. И по окончании тренировок не «бросает» своих подопечных. Всегда поможет и подскажет. Еще у Алексея отличное чувство юмора, на тренировках нет напряжения, что тоже очень важно!
Тренеров много, но персональный один! Ненавязчивый, грамотный и профессионал своего дела. Отлично скорректировал мои параметры, интересной и эффективной программой тренировок, чувствуется индивидуальный подход, а не общее отношение. Результатом и качеством общения , я довольна. Алексей спасибо Вам огромное за Проведённую работу, побольше бы таких тренеров
ОФП, силовые тренировки, функциональный тренинг, коррекция фигуры, разработка индивидуальных тренировочных программ, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
МГГУ, аспирантура. Специальное образование: Учебно-методический центр Профессионалы фитнеса. Категории клиентов: мужчины, женщины. Опыт и стаж работы: работает в PRO Фитнес с 2020 Опыт собственных тренировок более 20 лет. Заслуги: мастер спорта по жиму штанги лежа, участник соревнований, призёр Турнира Мегаполис 2018 по жиму штанги лёжа